KATALOG WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I CZYTELNI W STRUMIENIU Przeszukiwanie po indeksie: tematycznym autorskim (osobowym) tytułowym fragment z tytułu ksiażki pełnotekstowym (w całym opisie) serie Wyświetlonych: 10205 opisów Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Ćwiczenia siłowe Diet & Training by Ann"Training by Ann " AUTOR:Lewandowska, AnnaPOZ/ODP:Anna Lewandowska. ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2018. HASŁA:Ćwiczenia siłoweGimnastykaZdrowe żywieniePoradnikPrzepisy kulinarnePublikacja bogato ilustrowana FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:KulinariaKultura fizyczna i sportMedycyna i zdrowieStyl życia, moda i uroda POWSTANIE DZIEŁA:2018 r. OPISFIZYCZNY:230, [2] strony : fotografie kolorowe ; 22 cm. SYGNATURA:64 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500037136237136 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Książka, jakiej jeszcze nie było!Twój osobisty plan zmiany stylu życia.Kompleksowy i skuteczny!Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze - jak wytrwać w postanowieniach?Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.W Diet & Training by Ann znajdziesz: Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie! Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy! Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power! Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto! DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Skazany na trening : zaprawa więziennaTyt. oryg.: "Convict conditioning". AUTOR:Wade, PaulPOZ/ODP:Paul Wade "Trener" ; [przekł. Dariusz Rossowski].ADRESWYDAWNICZY:Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2013. SERIA:Fit & Active HASŁA:Ćwiczenia siłowePodręczniki OPISFIZYCZNY:333 s. : il. ; 24 cm. SYGNATURA:796/799 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500033753533753 UWAGI:Na książce także pseud. aut.: Trener. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów AUTOR:Chodakowska, Ewa.POZ/ODP:Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis.ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : K. E. Liber, 2013. HASŁA:Ćwiczenia siłowe - nauczanie i treningKobieta - sportOdżywianie - higienaPoradniki OPISFIZYCZNY:286 s. : il. kolor. ; 24 cm. SYGNATURA:796/799 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10500033352033352 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Twoje życie należy do Ciebie! Zacznij je zmieniać już teraz! DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? WYDRUK KATALOGÓW >ZAZNACZ WSZYSTKIEODZNACZ WSZYSTKIE